狗刨式、狗爬式游泳怎么游？头一直露出水面的游泳怎么游？

答案:1 悬赏:80

解决时间 2021-10-15 00:16

提问者网友：我一贱你就笑
2021-10-14 04:37

最佳答案

二级知识专家网友：神鬼未生
2021-10-14 05:22

、吸气后呈大字型，面部朝下趴在水上，你会发现你沉不下去 2、脚随便踢，手做蛙泳式划水，向下以及向后划，同时你的头也可以露出水面。我基本上就这样划，戴着眼镜不会弄湿。Q2：不管是狗刨还是蛙泳，其实都可以仰头的， Q1：狗刨就是在刨水，类似往后下方踏水，其实人不好做到 Q2：建议把狗刨的腿（上下踢水法）和蛙泳的手（双手合十在胸前并拢，手掌向外往后划水）结合起来，就很容易保持头部向上了，就是踢腿会比蛙泳累 Q2：其实你可以先把蛙泳学会了，很快的，找人帮忙你抓着腿浮起来，学习蹬腿的方法。唤气最重要在于敢于把头伸出水面，相信自己浮的上去。学会蛙泳之后，就可以灵活的仰起头了

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