我身高157 体重106斤。我好想瘦腿瘦脸瘦胳膊，我要怎么可以在短时间内瘦下来
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-11-09 00:00
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-11-08 09:50
我身高157 体重106斤。我好想瘦腿瘦脸瘦胳膊，我要怎么可以在短时间内瘦下来
最佳答案
- 二级知识专家网友：行雁书
- 2021-11-08 11:27
首先是运动，运动减肥是最健康的，其次是注意饮食，不要大吃大喝，多吃水果蔬菜。
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