芒果和牛奶能搭配在一起吃么

芒果和牛奶能搭配在一起吃么

芒果和牛奶两个混在一起吃,脾胃不好的容易引起消化不良。不过适量吃也可以，市场上有那么多含芒果的奶制品。
芒果富含维生素A和胡萝卜素，具有缓解眼睛疲劳预防视力下降之效。牛奶的作用当然是补钙。

是的，有的奶昔配有芒果等水果。这只不过是为了视觉好看，吃起来口感好，但不代表它们之间没有化学反映。

能

可以的，我经常吃芒果刨冰！！

芒果加牛奶，或者酸奶，最完美的组合， 早餐来一杯很棒
食材
芒果1个
牛奶1瓶
步骤
1
芒果切块
2
料理杯中放入，芒果块 加入一瓶牛奶
3
启动料理机打至均匀即可
4
可以啦
小贴士
元气早餐， 芒果季节到了，本来就很甜， 不要加糖

不能，因为两者所含的酸碱度不同，一起食用会引起身体不适！
牛奶是呈碱性的，而芒果是呈酸性，一起食用会引起消化不良，甚至可能诱发胃结石。而且牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的钙元素，而芒果中则含有丰富的胡萝卜素，如果放在一起吃的话很有可能会导致身体不适，而且身体也不能很好地吸收其中的营养，所以建议平时最好不要将牛奶和芒果放在一起炖，另外就是平时在吃芒果的时候要注意避免在月经期间吃，因为在月经期间吃的话很有可能会对女性的身体造成伤害。

芒果是杧果（中国植物志）的通俗名（拉丁学名：Mangifera indicaL.），芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生；花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米，成熟时黄色，味甜，果核坚硬。 芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。但是，虽然各个物品都对人体有好处，但是如果混合食用不当，那么将会造成不必要的麻烦！

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