心烦睡不着要吃点什么好?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-09 02:37
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-11-08 13:11
心烦睡不着要吃点什么好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：走死在岁月里
- 2021-11-08 14:43
上面2个都好~~~~
但安眠药不建议吃~~~因为有依赖性的~~~而且会越吃越多的~~
喝牛奶最好~~~不过一定要和热的~~~~
还有一种就是去看看星星~~~吹吹风~~~让心情平静了在去睡觉~~~
但安眠药不建议吃~~~因为有依赖性的~~~而且会越吃越多的~~
喝牛奶最好~~~不过一定要和热的~~~~
还有一种就是去看看星星~~~吹吹风~~~让心情平静了在去睡觉~~~
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