哺乳期间能吃辛辣刺激的食物吗？

答案:3 悬赏:0

解决时间 2021-11-08 15:33

提问者网友：捧腹剧
2021-11-08 12:34

哺乳期间能吃辛辣刺激的食物吗？

最佳答案

二级知识专家网友：上分大魔王
2021-11-08 14:02

您好，在哺乳期间最好不要吃辛辣刺激的食物啊，这是会影响奶水的质量的，建议平时的饮食应该清淡点，可以吃多点催乳的食物，猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌的。建议妈妈要保持良好的心情状态。

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1楼网友：空山清雨
2021-11-08 15:28

你好,这个的确会有一定影响的,建议你养成良好的饮食习惯,特别是在哺乳期,建议你多吃水果和蔬菜,多喝水,也让宝宝多喝水.像一些辛辣/油腻的食物要少吃,调理一下应该就会好转的,最后妈妈呀注意休息,好的睡眠会提高奶水的质量的.

2楼网友：骨子里都是戏
2021-11-08 14:33

你好，只要吃得太多的话都会引起上火的，对孩子身体不好。建议不要吃太多，同时可以吃点温性的食物。

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